Osećam da sam kažnjen/a
Muci me crvenjenje pred drugim ljudima
Plasim se odlaska na zabave i proslave
Izbegavam da govorim pred ljudima koje ne znam
Strahujem od mogucnosti da me neko kritikuje
Izbegavam da uradim neke stvari od straha da se ne obrukam
Plasim se preznojavanja pred drugim ljudima
Izbegavam da idem na zabave
Izbegavam da budem u centru paznje
Plasim se da govorim pred nepoznatim ljudima
Izbegavam da odrzim govor
Po svaku cenu nastojim da izbegnem kritiku
Smeta mi lupanje srca kad sam u drustvu
Neprijatno mi je da nesto radim kada me ljudi posmatraju
Strahujem da cu se obrukati ili izgledati glupo pred drugim ljudima
Izbegavam da govorim sa bilo kakvim autoritetom
Smeta mi kada drhtim ili se tresem pred drugim ljudima